WOD DU JOUR : 15.12.2018
Par Arnaud - Le 14 décembre 2018
Le WOD du jour proposé par CrossFit®* Woodbridge !
21-15-9 reps for time de :
Overhead squats 60/45 kg
Box jumps 24/20
Par Arnaud - Le 14 décembre 2018
21-15-9 reps for time de :
Overhead squats 60/45 kg
Box jumps 24/20
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