WOD DU JOUR : 27.12.2018
Par Arnaud - Le 20 décembre 2018
Le WOD du jour proposé par CrossFit®* ANDERSON RIVER !
20min AMRAP :
100m run
5 Bar Muscle Ups
100m run avec wall-ball (9/6kg)
Par Arnaud - Le 20 décembre 2018
20min AMRAP :
100m run
5 Bar Muscle Ups
100m run avec wall-ball (9/6kg)
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