WOD DU JOUR : 17.04.2019
Par Arnaud - Le 16 avril 2019
Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* KULMBACH !
En team de 2, faire 20 rounds for time de :
3 HSPU
6 Deadlift, 100/70 kg
12 Pull-ups
24 Double-unders
Par Arnaud - Le 16 avril 2019
En team de 2, faire 20 rounds for time de :
3 HSPU
6 Deadlift, 100/70 kg
12 Pull-ups
24 Double-unders
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