WOD DU JOUR : 20.05.2019
Par Arnaud - Le 17 mai 2019
Le WOD du jour proposé par L5 CrossFit ®* !
2 Rounds For time :
10 Bar Muscle-ups
20 Burpee Over Bar
30 Deadlifts 100/70 kg
40 Wall Balls 9/6 kg
Par Arnaud - Le 17 mai 2019
2 Rounds For time :
10 Bar Muscle-ups
20 Burpee Over Bar
30 Deadlifts 100/70 kg
40 Wall Balls 9/6 kg
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