WOD DU JOUR : 24.05.2019
Par Arnaud - Le 23 mai 2019
Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* THE SHELTER !
For Time :
1 km Row
50 Pull-Ups
1 km Row
100 Sit-Ups
1 km Row
150 Push-Ups
1 km Row
200 Air Squats
Par Arnaud - Le 23 mai 2019
For Time :
1 km Row
50 Pull-Ups
1 km Row
100 Sit-Ups
1 km Row
150 Push-Ups
1 km Row
200 Air Squats
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