WOD DU JOUR : 18.09.2019

Par Arnaud - Le 16 septembre 2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ^®* 515 !

5 Rounds For Time de :
200 m Run
10 Hang Cleans (60/40 kg) (45/30 kg) (30/20 kg)
10 Handstand Push Ups
*20 Minute Time Cap