WOD DU JOUR : 10.10.2019

Par Arnaud - Le 9 octobre 2019

Le WOD du jour proposé par Turn 2 CrossFit ^®* !

For time :

1 km row

30 Burpee Box Jump Over

15 Power Snatch 60/45 kg
**Rx+ = Squat Snatch à 70/50 kg