WOD DU JOUR : 18.10.2019 – WORKOUT 20.2 DES OPEN DE CROSSFIT ®* !

Par Arnaud - Le 18 octobre 2019

Le WOD du jour proposé par The CrossFit Games ®* – WOD 20.2 des Open !

20 minutes AMRAP :

4 Dumbell Thrusters (22.5/15 kg)

6 Toes-to-bar

24 Double-Unders

Pour les différentes versions suivant les catégories et toutes les précisions, cliquez-ici !

Crédit vidéo : CrossFit ®*