WOD DU JOUR : 23.01.2020

Par Arnaud - Le 22 janvier 2020

Le workout of the day (WOD) proposé par SUBU CrossFit ^®* !

For time :

50 Toes-to-bar (TTB)

10 Rope Climbs (monté de corde)

50 TTB

Time cap : 20 minutes

Les poids et/ou exercices de nos WODs sont donnés pour la catégorie RX/Elite. N’hésitez pas à scaler (adapter) pour pouvoir pratiquer en toute sécurité !