Run, squats, sit-ups, burpees… un WOD à essayer dès maintenant !

Par Arnaud - Le 10 novembre 2020

Si vous chercher un WOD à faire mélangeant run, squats, sit-ups et burpees, nous avons ce qu’il vous faut. Vous pouvez dire à votre cardio !

RUN, RUN, AS FAST AS YOU CAN! 🏃🏻‍♀️ Let us know how you go for time below! ⁠⤵️⁠Publiée par The WOD Life sur Dimanche 8 novembre 2020

Pour faire des air squats :

Source : thewodlife