Death by Burpees 3.0. Le WOD qui va vous achever !

Par Arnaud - Le 8 février 2021

Les WODs « death by » ne sont en général pas un cadeau… et c’est le cas de celui-ci, qui va vous faire mourir… à cause des burpees ! Bon courage !

Death by burpees :

For time :

• 100 burpees
• 1000 m RUN
• 75 burpees
• 750 m RUN
• 50 burpees
• 500 m RUN
• 25 burpees
• 250 m RUN

Bon courage !

À voir aussi : Il bat le record du monde de burpees en 1h : 879 reps !

Apprenez à faire les burpees :