160 kg en power clean and jerk pour Willy Georges ! (PR)
Par Arnaud - Le 10 février 2021
Willy Georges a battu son record personnel (PR) en power clean and jerk à l’entraînement avec une barre à 160 kg.
2 : 160kg/353lbs (PR) – 1 : 157,5kg/347lbs (=PR)
Le tutoriel complet pour bien faire le clean & jerk ci-dessous :
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