WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 28.04.2021

Par Arnaud - Le 27 avril 2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* HESINGUE !

For time – 21/15/9/6/3 reps de :

• Burpees

• Mountain climbers
• Air squats

• V-Ups

Entre chaque set : 50 double-unders !

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