WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 29.04.2021

Par Arnaud - Le 28 avril 2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* LA VESDRE !

AMRAP 10 minutes :

• 8 Push-ups

• 8 Overhead Squat (barre, dumbbell, KB, sac, etc.)

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