Décomposition d’un snatch à 150 kg en slow motion

Par Arnaud - Le 21 avril 2022

Voici une superbe vidéo qui vous permettra de voir un snatch à 150 kg au ralenti afin d’apprécier la technique !

À l’entraînement (oui,oui,…) Yu Dong Ju a fait un snatch à 150 kg. Et voici la vidéo en slow motion (ralenti) pour voir techniquement comment il gère son arraché. C’est impressionnant !

150 kg slow motion snatch :

Les images au ralenti sont toujours impressionnantes, on vous propose de regarder le superbe snatch à 220 kg de Lasha Talakhadze en slow-motion ou encore le Clean and Jerk à 110 kg de Camille Leblanc-Bazinet !

Pour faire un snatch parfait, suivez ce tuto :