WOD CrossFit ®* du 18 décembre 2023

Par Arnaud - Le 18 décembre 2023

Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Louvre !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

For time – Team de 2 :

• 61 mètres Handstand walk
• 60 HSPU
• 20 Wall walk

Cap time : 14-16 minutes