Tutoriel Sots Press par Option CrossFit ®*

Par Arnaud - Le 12 novembre 2015

Dans ce nouveau tutoriel, nos amis crossfitteurs canadiens D’Option CrossFit ®* s’attaque au Sots Press, un mouvement certes difficile, mais essentiel pour pouvoir réussir un snatch par la suite.

Crédit vidéo: Option CrossFit