WOD CrossFit ®* du 17 février 2024

Par Arnaud - Le 17 février 2024

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Louvre !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

5 rounds – 2 min ON / 2 min OFF :

• 5 wall walk
• 10 burpees
• Max power snatch (61/43 kg) dans le temps restant

Votre score est le nombre total de power snatch