WOD CrossFit ®* du 25 avril 2026

Par Arnaud - Le 25 avril 2026

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par WodNews !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

5 rounds for time :

• 5 deadlifts (120/85 kg)
• 10 burpee box jumps
• 15 cal SkiErg

Un mélange de force maximale et d’explosivité cardio !