Le workout du jour par CrossFit ®* inc avec Julie Foucher

Par Arnaud - Le 16 février 2016

Julie Foucher est de retour. Dans cette vidéo elle se frotte au dernier workout du jour concocté par l’équipe de CrossFit ®* inc.

Au programme:

• 90 double unders
• 9 muscle-ups
• 9 dumbbell clusters
• 80 double unders
• 8 muscle-ups
• 8 dumbbell clusters
• 70 double unders
• 7 muscle-ups
• 7 dumbbell clusters

Crédit vidéo: Marston Sawyers