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Actualité CrossFit ®

Les 3 qualités les plus recherchées chez un coach de CrossFit ®*

9 octobre 2015
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 CrossFit ®* Caen en mode Tabata
9 octobre 2015
 En CrossFit ®*, attention aux WODs qui se conjuguent au féminin !
9 octobre 2015
 WOD du jour : 09/10/15
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 Le benchmark workout « Grace » avec une pierre
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 Tout est dans les hanches ! Comment étirer correctement vos ischio-jambiers
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7 octobre 2015
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3 octobre 2015
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2 octobre 2015
 Clean and Jerk de Lauren Fisher en slow motion
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