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Comment améliorer vos cleans en CrossFit ®* ?

Par Arnaud - Le 2 mai 2016

Voici un tutoriel vidéo pour améliorer votre technique de cleans, le syndrome du  »coude lent » étant souvent un problème majeur, car il impacte grandement la performance lors d’une série de cleans.

Crédit vidéo: WODprep

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