Power clean and jerk à 100 kg pour Nouha Landoulsi !
11 mars 2021
Pourquoi vous avez besoin des Ring Dips ?
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 13.03.2021
WOD « Space Mountain » « À LA MAISON » DU JOUR : 14.03.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 15.03.2021
Après Mat Fraser… Jacob Heppner prend sa retraite du CrossFit®* compétition
10 mars 2021
Tuto : Air squat – un mouvement de base !
Mat Fraser : motivation 2021 !
WOD « HOMMAGE À LAURE » DU JOUR : 11.03.2021
Les effets physiologiques du port du masque pendant les séances d’entraînement
9 mars 2021
6 X 105 kg au back squat Giulia Imperio (49 kg de PDC) !
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 10.03.2021
Direct Live ! Regardez l’annonce du WOD 21.1 des CrossFit ®* Open 2021 !
8 mars 2021
Un WOD simple mais efficace avec une kettlebell (ou une dumbbell) !
À 14 ans, il fait 2 X 93 kg en snatch !
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 09.03.2021
CrossFit ®* signe un autre partenariat, cette fois-ci avec WHOOP !
5 mars 2021
Back squat : 3 X 200 kg puis 1 X 210 kg pour Willy Georges !
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 06.03.2021
WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 07.03.2021
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