2 WODs « À LA MAISON » SPÉCIAL ABDOS !
16 avril 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 17.04.2020
Les plus belles athlètes CrossFit ®* ! AVRIL 2020 !
15 avril 2020
À 19 ans, elle snatche 106 kg pour ses premiers Championnat du monde Senior !
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 16.04.2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 15.04.2020
14 avril 2020
Tabata « Squat » qui crame les cuisses et WOD de 500 répétitions à faire à la maison !
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 14.04.2020
13 avril 2020
Presque 1000 répétitions… Essayez ce WOD (costaud) !
Il fête ses 71 ans avec un deadlift à… 226 kilos !
Comment développer votre technique de Handstand pour le CrossFit ®* ?
Kim Hyo Sim (66 kg de poids de corps) snatche 100 kg !
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 13.04.2020
12 avril 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 12.04.2020
11 avril 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 11.04.2020
10 avril 2020
2 nouveaux WODs intenses et originaux à faire à la maison !
9 avril 2020
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 10.04.2020
Confinement : 5 exercices de mobilité originaux que vous pouvez faire à la maison !
8 avril 2020
Rich Froning : « The Fittest Man in CrossFit ®* «
WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 09.04.2020
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