Brooke Ence exécute un Fran intense

Par Arnaud - Le 19 octobre 2015

Dans cette vidéo, Brooke Ence exécute une version plus intense du challenge Fran (avec le poids pour les hommes). Au programme:

Avec un chronomètre, 21-15-9 reps:

• Thrusters de 43 kg (au lieu de 29 kg)
• Pull-ups