Logo wodnews

Brooke Ence exécute un Fran intense

Par Arnaud - Le 19 octobre 2015

Dans cette vidéo, Brooke Ence exécute une version plus intense du challenge Fran (avec le poids pour les hommes). Au programme:

Avec un chronomètre, 21-15-9 reps:

  • Thrusters de 43 kg (au lieu de 29 kg)
  • Pull-ups

À lire aussi :  Camille Leblanc-Bazinet : 60 chest to bar UNBROKEN !

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier