Category Archives: Articles crossfit

5 raisons pour lesquelles vous devez célébrer plus souvent vos réussites en CrossFit ®* !

29 septembre 2016

La musique pendant les WODs de CrossFit ®* réduirait vos performances… vrai ou faux ?

28 septembre 2016

9 WODs rapides et efficaces que vous pouvez faire n’importe où avec une Kettlebell !

27 septembre 2016

10 raisons d’essayer le CrossFit ®* !

22 septembre 2016

L’importance de l’hydratation en CrossFit ®* !

22 septembre 2016

6 conseils pour reprendre le CrossFit ®* après une blessure !

22 septembre 2016

5 astuces importantes pour intégrer correctement le rameur dans votre entraînement !

21 septembre 2016

« Naturel », « sans sucre »… 4 expressions sur votre alimentation qui n’ont pas vraiment de sens !

20 septembre 2016

5 conseils pour améliorer très rapidement votre haltérophilie en CrossFit ®* !

19 septembre 2016

Découvrez tous les bienfaits du Goblet Squat, un exercice essentiel !

16 septembre 2016

Les plus belles CrossFitteuses ! Septembre 2016

15 septembre 2016

Qu’est-ce que la méthode Tabata et quels sont ses bienfaits ?

14 septembre 2016

L’importance de la récupération ! Êtes-vous en mode progression ou survie ?

13 septembre 2016

5 exercices simples mais indispensables pour avoir un bon Grip en CrossFit ®* !

12 septembre 2016

Renforcement musculaire en CrossFit ®* : ce qu’il faut faire et ne pas faire en hors-saison !

9 septembre 2016

5 raisons pour lesquelles vos gestes en CrossFit ®* doivent être parfaits !

8 septembre 2016

5 conseils pour améliorer votre souplesse et votre mobilité !

7 septembre 2016

7 conseils simples pour perdre du poids sans compter les calories !

6 septembre 2016

Matin ou soir ? Quel est le meilleur moment pour faire du CrossFit ®* ?

5 septembre 2016

12 astuces pour les débutants en CrossFit ®* !

2 septembre 2016