Category Archives: Articles crossfit

L’importance d’une bonne circulation sanguine et comment l’améliorer

21 octobre 2015

La compétition en CrossFit ®* : La dure réalité derrière votre objectif

20 octobre 2015

Comment trop s’asseoir impacte votre posture de workout

19 octobre 2015

Qu’est-ce qu’être fort ? Et pourquoi est-ce si important de l’être?

16 octobre 2015

Comment se débarrasser des blessures récurrentes une bonne fois pour toutes ?

15 octobre 2015

Les clés du bonheur pour vivre pleinement votre expérience en CrossFit ®*

14 octobre 2015

Squatter pour prendre de la masse vs Squatter pour développer la force !

13 octobre 2015

Le magnésium et le CrossFit ®*

12 octobre 2015

En CrossFit ®*, attention aux WODs qui se conjuguent au féminin !

9 octobre 2015

Comment identifier ses lacunes, ses déséquilibres et ses faiblesses ?

7 octobre 2015

Les signes qui montrent que vous ne mangez pas assez !

6 octobre 2015

Les bénéfices de l’électrostimulation par Compex

5 octobre 2015

À la rencontre de la nouvelle box CrossFit ®* Valence

2 octobre 2015

Pourquoi mon épaule est en pagaille ? Douleurs chroniques et utilisation excessive

1 octobre 2015

À la rencontre de la nouvelle box CrossFit ®* Saint-Simon

30 septembre 2015

Est-ce que le langage corporel peut impacter la performance athlétique?

29 septembre 2015

Je booste mon immunité!

28 septembre 2015

Devriez-vous boire du lait?

26 septembre 2015

Vous voulez devenir coach de crossfit? Quelques questions à se poser avant de se lancer

25 septembre 2015

IMPORTANT : Bien choisir son partenaire d’entrainement !

24 septembre 2015