Category Archives: Articles crossfit

Effectuez votre premier pistol squat ! Les besoins en mobilité et en force

25 novembre 2020

Un exercice pour des épaules plus larges et plus solides !

24 novembre 2020

Quoi faire pour rester en forme et atteindre vos objectifs au quotidien ?

19 novembre 2020

« WICKED WOD » – LE WOD « méchant » qui va vous détruire !

18 novembre 2020

Voici comment utiliser l’exercice de la planche à la perfection !

17 novembre 2020

Comment améliorer sa santé respiratoire ?

17 novembre 2020

ORA CBD, alternative saine et naturelle pour mieux récupérer de vos WODs

16 novembre 2020

Les plus belles athlètes CrossFit ®* ! NOVEMBRE 2020 !

13 novembre 2020

Les 4 compléments alimentaires à utiliser lorsqu’on s’entraîne souvent

9 novembre 2020

Puis-je m’entraîner avec une hernie discale ? (+ 4 étapes essentielles pour vous remettre sur pieds)

9 novembre 2020

L’intérêt du pistolet de massage en récupération post WOD

5 novembre 2020

Essayez ce WOD de Josh Bridges (avec gilet lesté) !

5 novembre 2020

Le rôle de l’exercice physique dans la perte de masse grasse

3 novembre 2020

Une autre façon de faire du squat : le Squat Zombie !

2 novembre 2020

Les plus beaux athlètes CrossFit ®* ! NOVEMBRE 2020 !

30 octobre 2020

Développez la force du haut du corps grâce à cet exercice !

29 octobre 2020

4 exercices de mobilité très efficaces qui ne demandent aucun équipement !

27 octobre 2020

Mat Fraser et Tia-Clair Toomey dominent les CrossFit ®* Games 2020 de façon historique !

26 octobre 2020

« La pyramide de l’enfer » : en combien de temps finirez-vous ce WOD diabolique ?

23 octobre 2020

Le sport : l’école de la vie !

22 octobre 2020