Toutes les vidéos concernant le CrossFit se trouvent dans cette catégorie. Vous aurez des nouveautés tous les jours, mais aussi des archives rares !
Comment bien répartir vos repas les jours d’entraînement ou de repos ?
26 août 2020
L’énorme snatch à 181 kg de Tian Tao (96 kg de poids de corps) !
25 août 2020
Travail des stricts Muscle-ups pour Célia Gabbiani !
24 août 2020
Handstand Walk et toes-to-bar : un WOD très sympa proposé par Noah Ohlsen !
6 août 2020
160 kg en squat clean pour Björgvin K. Guðmundsson !
Mat Fraser à la loupe ! L’analyse du champion des CrossFit ®* Games
Comparaison d’un clean and jerk à 130 et 136 kg !
4 août 2020
Que manger après un entraînement de CrossFit ®* ?
3 août 2020
Quand tu finis ta séance de squat snatch avec un nouveau PR à 2 X 210 kg !
24 juillet 2020
Quand tu sauves un snatch à… 145 kg !
22 juillet 2020
1 clean et 2 jerks à 100 kg pour Célia Gabbiani !
21 juillet 2020
3 exercices de renforcement aux toes-to-bar (débutants à avancés)
20 juillet 2020
Progressez en gym avec ces exercices pour travailler votre kipping !
17 juillet 2020
« Snatch from the blocks » à 170 kg et une vitesse d’exécution incroyable !
16 juillet 2020
Nutrition : suivez Willy Georges sur une journée d’entraînement !
15 juillet 2020
Doublé à 110 kg en front squat pour Célia Gabbiani
9 juillet 2020
Quand tu es facile sur un complex snatch + hang snatch à… 130 kg !
8 juillet 2020
Gros entraînement pour Tibo Inshape qui « affronte » Willy Georges !
7 juillet 2020
Willy Georges : « s’entraîner sans relâche » !
6 juillet 2020
100 kg en clean and jerk pour Célia Gabbiani !
3 juillet 2020
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