Clean + hang clean + hang clean and jerk à 180 kg !

Meso Hassona ne fait pas les choses à moitié quand il s’entraîne ! Ici : Clean + hang clean + hang clean and jerk à 180 kg !

À lire aussi : À 14 ans, elle fait 70 kg en clean and jerk (49 kg de PDC) !

Le tutoriel complet pour bien faire le clean & jerk ci-dessous :