Comment bien vous échauffer pour le WOD 21.3 et le 21.4 des Opens CrossFit ®* ?

Par Arnaud - Le 26 mars 2021

Voici quelques exercices pour entamer le WOD 21.3 et le 21.4 des Opens de CrossFit ® de la meilleure des manières ! Des idées d’échauffement sympas !