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Conseils pour réussir les Opens de CrossFit ®* 2020 !

Par Arnaud - Le 9 octobre 2019

Les Opens de CrossFit ®* démarrent cette nuit (10/11 octobre) et c’est le départ de 5 semaines de folie ! Voici les conseils de Jack’s Team pour bien réussir vos Opens !

Pour suivre l’annonce du WOD 20.1 en live, cliquez ici (à partir de 1h45 dans la nuit de jeudi à vendredi 10-11 octobre)

À lire aussi :  CROSSFIT ®* TOTAL : 1-rep-max back squat/shoulder press/deadlift - CrossFit ®* Games 2018

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