Corrigez votre posture et améliorez votre mobilité avec cette routine de 8 min !

Par samuel - Le 7 décembre 2017

Dans cette vidéo, Alex d’UCP Muscu vous propose de travailler sur l’amélioration de votre posture avec une routine de 8 minutes. Idéal pour améliorer votre mobilité chaque jour et/ou avant l’entraînement.