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Démonstration de snatch avec Ben Smith et Laura Horvath !

Par Arnaud - Le 15 octobre 2021

Lors d’un WOD où il fallait aller chercher une rep max en snatch, Ben Smith et Laura Horvath nous ont fait une petite démonstration !

Ben Smith le gagnant des CrossFit ®* Games en 2015 et owner de CrossFit ®* Krypton ainsi que Laura Horvath qui a fini 2ème des CrossFit ®* Games en 2021, ont fait un WOD où il fallait aller chercher une rep max en squat snatch. Voici ce que ça a donné !

Ben Smith a raté sa 7ème tentative à 138 kg et Laura Horvath a réussi à 87 kg.

Pour faire un snatch parfait :

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