Dmitry Klokov workout Tabata 1ère partie

Dmitry Klokov utilise 8 exercices pour faire son workout Tabata. Au programme:

  • Muscle Snatch: 93 kg
  • Deadlift: 184 kg
  • High Pull (snatch grip): 75 kg
  • Klokov Press: 93 kg
  • GHD Back Extension: 45 kg
  • Deficit Strict Handstand Push-ups- bodyweight
  • Thrusters: 143 kg
  • Jumping Back Squat: 52 kg


Crédit vidéo: Tabata Songs

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