Graciano Rubio fait un thruster à 183 kg sur le WOD de l’Open 23.2 B !
Par Sophie - Le 6 mars 2023
Graciano Rubio a fait le thruster le plus lourd de la deuxième partie du WOD de l’Open de CrossFit ®* 23.2.
Le WOD 23.2 était divisé en deux parties. Cliquez-ici pour voir l’annonce en direct et le duel entre Patrick Vellner et Roman Khrennikov. La partie A était un AMRAP de 15 minutes, composé de 5 burpee pull-ups et 10 shuttle run de 15 mètres. À chaque tour, il fallait rajouter 5 burpee pull-ups. La deuxième partie commence à la fin du time cap de 15 minutes de l’Amrap. Les athlètes ont 5 minutes pour effectuer une répétition lourde de thruster.
Graciano Rubio a publié une vidéo sur Instagram dans laquelle il effectue un thruster à 183,7 kilogrammes (soit 405 livres). Sans grande surprise : il est nº1 du classement sur la partie B du 23.2.
Oui oui, vous ne rêvez pas. À la fin de la répétition, il a bien stabilisé la barre au-dessus de sa tête et levé une jambe !
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