Logo wodnews

Le Projet Mayhem avec Rich Froning

Voici le Projet Mayhem initié par CrossFit ®* Mayhem avec Rich Froning.

Suivez Rich Froning lors de son workout du mercredi. Une séance à revivre comme si vous y étiez ! AU programme, une

Une série de 10-1 bench-press à 93 kg avec 10 pull-ups entre chaque round.


Crédit vidéo: Dr. Lecter

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier