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Le workout du jour par CrossFit ®* inc avec Julie Foucher

16 février 2016 - arnaud

Julie Foucher est de retour. Dans cette vidéo elle se frotte au dernier workout du jour concocté par l’équipe de CrossFit ®* inc.

Au programme:

  • 90 double unders
  • 9 muscle-ups
  • 9 dumbbell clusters
  • 80 double unders
  • 8 muscle-ups
  • 8 dumbbell clusters
  • 70 double unders
  • 7 muscle-ups
  • 7 dumbbell clusters

Crédit vidéo: Marston Sawyers

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