Les 60 raisons pour lesquelles je pratique le CrossFit ®* !

Par Arnaud - Le 17 février 2015

Il y a tout un tas de raisons pour lesquelles nous aimons pratiquer le CrossFit ®*. Voici une liste non exhaustive de raisons (plus ou moins sérieuses, car un peu d’humour ne fait jamais de mal) qui nous poussent à revenir encore et encore à notre box pour prendre du plaisir et repousser nos limites.

1. Pour que je puisse lancer mes lourds bagages dans le compartiment supérieur
2. Pour pouvoir prendre des selfies de handstand à travers le monde
3. Pour pouvoir toujours utiliser  ma dernière molécule d’énergie
4. Pour que toutes les autres tâches de ma journée semblent faciles
5. Pour me forcer à travailler sur quelque chose que je n’aime pas
6. Pour que les gens disent, « tu es une tueuse » (à une mère de 43 ans avec 3 enfants)
7. Pour pouvoir dire à l’infirmière que je peux faire des développés couchés en la soulevant (après m’avoir dit que ma masse corporelle est un peu élevée)
8. Pour pouvoir faire un concours de box jump sur un mur de pierre avec mon fils dans un parc
9. Pour que les clients de l’hôtel froncent les sourcils lorsque je fais des pull-ups a la salle de gym
10. Pour être plus fort à 50 ans qu’à 20 ans
11. Pour être fier des objectifs atteints même s’ils sont modestes
12. Pour exécuter un double under n’importe où
13. Pour apprendre à apprécier une tentative infructueuse
14. Pour apprendre à utiliser toute mon adrénaline dès que j’entends « 3,2,1,go »
15. Pour pouvoir jeter un coup d’œil à gauche et à droite et voir des gens attaquer aussi dur que moi
16. Pour savoir que je peux toujours finir quelque chose
17. Pour toujours donner plus même quand je pense qu’il ne reste plus rien à donner
18. Pour grimper des murs en briques au lieu d’enrager en se disant qu’il va falloir faire un détour
19. Pour apprendre la valeur et la promesse des petits gains continus
20. Pour aider a soulever une voiture en cas d’urgence
21. Pour ne pas perdre les bénéfices d’un entraînement aux pompes
22. Pour avoir des amis cool qui postent des photos de nos workouts sur Facebook
23. Pour que mes enfants me perçoivent comme étant fort et dur
24. Pour apprendre a perdre avec grâce et dignité
25. Pour apprendre qu’être le dernier n’est pas forcement une défaite
26. Pour n’avoir besoin de personne pour porter quelque chose de lourd
27. Pour que d’autres types d’exercices paraissent faciles
28. Pour pouvoir sprinter dans l’aéroport et éviter de louper mon avion
29. Pour pouvoir me rendre dans un box partout dans le monde et parler le même langage
30. Pour être en forme jusqu’à 100 ans
31. Pour toujours pouvoir entendre quelque m’acclamer même dans les périodes difficiles
32. Pour être fier de tous mes scores affichés au tableau blanc
33. Pour apprendre à tout compter partout
34. Pour avoir la responsabilité de se présenter même dans un jour sans
35. Pour être humble lorsque j’apprends quelque chose de nouveau
36. Pour pouvoir pratiquer plein de sports différents
37. Pour que me muscles me rappellent la dure séance d’hier
38. Pour expérimenter ce qu’est un effort maximal et l’utiliser toute la journée
39. Pour qu’un jour sans devienne meilleur
40. Pour apprendre où sont mes limites et savoir progresser intelligemment
41. Pour être à l’aise avec des photos de moi
42. Pour être ouvert aux suggestions
43. Pour être plus performant qu’un jeune homme et le même jour être, surclassé pour une grand-mère
44. Pour apprendre à remplacer « je vais essayer » par « je ne peux pas »
45. Pour apprendre à se sentir bien lorsque je suis vulnérable
46. Pour pouvoir passer une heure entre amis, que ce soit à ma box ou dans une autre
47. Pour « tuer » la petite voix dans ma tête
48. Pour apprendre à corriger les mauvaises habitudes
49. Pour arrêter de me trouver des excuses et faire des promesses sans lendemain
50. Pour apprendre à remplacer les choses que j’aime par celles que je n’aime pas
51. Pour ne pas m’en faire lorsque je transpire comme un boeuf
52. Pour pouvoir rentrer dans mes pantalons
53. Pour savoir gérer mon stress
54. Pour comprendre le sens d’une compétition amicale
55. Pour pouvoir changer 3 fois de chaussures pendant un WOD
56. Pour apprendre à ne pas pleurer suite à une frustration
57. Pour apprécier les fruits d’un dur labeur
58. Pour voir que ma performance tire les autres vers le haut
59. Pour pouvoir dire  » je fais réellement du crossfit »
60. Parce que je le peux

Et vous, quelles sont vos raisons? N’hésitez pas à nous solliciter. Nous publierons une nouvelle liste avec vos réponses.