Loredana Toma travaille sa vitesse en snatch, départ des blocks

Par Arnaud - Le 18 mars 2022

Et quelle vitesse ! Loredana Toma nous dévoile ici une petite vidéo de son entraînement en snatch, départ des blocks.

C’est assez impressionnant à voir. En effet, Loredana Toma travaille son passage sous la barre en snatch avec un départ des blocks et elle y met de la vitesse. Si vous voulez la voir travailler encore à l’entraînement, regardez ce complex 1 snatch + 1 overhead squat à 110 kg !

Loredana Toma – snatch – départ des blocks :

Pour faire un snatch parfait :