Open CrossFit ®* 2023 : la liste de l’équipement obligatoire à avoir

Par Arnaud - Le 22 décembre 2022

Nous connaissons désormais l’équipement obligatoire à avoir pour participer à l’Open CrossFit ®* 2023. Voici la liste ci-dessous.

L’Open CrossFit ®* débute le 16 février 2023, et comme chaque année, ce sera la grande fête du CrossFit ®*. Certains le front pour s’amuser et d’autres voudront se qualifier pour le tour suivant, puis celui d’après, etc. (vous pouvez d’ailleurs retrouver les dates et les lieux des demi-finales des CrossFit ®* Games ici).

Mais pour faire l’Open, il faut des équipements. Et comme chaque année désormais, CrossFit ®* a publié la liste de tout l’équipement obligatoire à avoir pour cet Open 2023. La voici ci-dessous.

La liste des équipements obligatoire pour l’Open CrossFit ®* 2023 :

Pour CrossFit ®*, ceci est : « liste non spécifique/non exhaustive d’équipements auxquels vous devriez avoir accès si vous prévoyez de participer à l’Open et à tout événement en ligne« .

Barres haltérophilie : 15 et 20 kg
Des disques de poids standards, des colliers standards
Dumbbells: 32.5 kg, 22.5 kg, 15 kg et 10 kg
Kettlebells: 16 kg, 24 kg, et 32 kg
Wall-ball : 9 kg, 6 kg et 4 kg
Box (boites) : 50.8, 60.96 et 76.2 com
Anneaux de gym
Corde à sauter
Rameur Concept2
Barre de gym pour faire notamment :
- Pull-ups
- Toes-to-bars
- Muscle-ups
Un espace contre un mur pour faire notamment :
- Wall walks
- Handstand push-ups
- Wall-ball shots
Un espace libre de 8 mètres
Monté de corde (4.5 m) : pas pour l’Open mais pour les étapes d’après
GHD : pas pour l’Open mais pour les étapes d’après

Désormais, vous savez tout sur les équipements à avoir pour cet Open CrossFit ®* 2023 !