Poursuivre son évolution avec Dmitry Klokov

Sympa la séance de coaching personnalisée avec Dmitry Klokov. Voici les points sur lesquels Dmitry insiste lors son coaching en haltérophilie:

  1. Les genoux ressortis
  2. le corps en avant
  3. La tête haute
  4. La poitrine tendue
  5. L’intégralité du poids sur les pieds
  6. La position neutre du poignet
  7. Les talons rentrés


Crédit vidéo: Dmitry Klokov

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