Logo wodnews

Quand tu veux travailler les pistols… mais à deux !

Par Arnaud - Le 13 avril 2022

Normalement, pour faire les pistols, il faut être seul. Mais on peut rajouter de la difficulté avec quelqu’un… qui fait la planche dessous !

Arriver à faire des pistols, c’est déjà dur, d’ailleurs, nous vous conseillons vivement ce tutoriel… Mais alors quand en plus, on doit les faire sur le dos de quelqu’un, il faut être sûr de soi ! C’est ce que nous propose ces deux athlètes, qui, en même temps de bosser les pistols, bossent aussi… leur gainage !

Nous vous recommandons bien sûr d’être absolument sûr de vous et de votre coéquipier(e) avant de faire cela. La sécurité avant tout, l’amusement après !

À lire aussi :  Comment faire du bench press (développé couché - powerlifting) ? Le tuto complet !

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier