Qu’est ce que fait Rich Froning ?

Par Arnaud - Le 28 octobre 2015

Pour ceux qui se demandent ce que fait en ce moment Rich Froning. Et bien, il continue à s’entraîner.

Au programme:

• Un premier workout de 5 Rounds de 20 Cal Assault Bike + 20 Push-ups
• Un second workout de 5 Rounds de 20 Cal Cal Row + 20 Overhead squats
• Un troisieme workout de 5 Rounds de 20 GHD Sit-ups + 20 Hang Cleans

Crédit vidéo: Viral Thread Food