Recette détente : Préparez votre Tisane Zen et Bio avec Lucile Woodward

Par samuel - Le 6 avril 2017

Lucile Woodward propose une recette de tisane à base de camomille, tilleul et verveine pour un moment de détente parfaite. Elle en profite pour nous montrer aussi un exercice de relaxation, anti-stress, qui permet de relâcher la pression des épaules et de se détendre !