Record du monde : il fait 1006 box jumps en 1 heure !

Morgan Gouy a réalisé un record du monde, homologué par le Guinness Book : il a fait 1006 box jumps en 1 heure !

Le moins qu’on puisse dire, c’est qu’il ne faut pas traîner et qu’il faut être bien préparé. Et cela a permit à Morgan (Training Lab) de battre ce record. Bien sûr, la hauteur de la box était officielle « CrossFit », donc 24 » (60.96 cm exactement).

Regardez son exploit :

Crédit : Training Lab

Pour faire des boxs jumps parfaitement :

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