Une routine très sympas d’étirements/stretching de 20 minuntes !

Publié le jeudi, 11, mai, 2017 par Samuel Balmeur dans Vidéos

Dans cette vidéo, Lucile Woodward propose une routine complète d’exercices d’étirement et de stretching à réaliser après vos séances de sport ou WODs.

Un moment tout en douceur et en agréable compagnie.