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Suivez Rich Froning tout au long d’un WOD !

Par Arnaud - Le 20 avril 2022

Dans cette vidéo, vous allez pouvoir suivre Rich Froning durant un WOD réalisé en team. Sensations garanties !

Une caméra a suivi Rich Froning durant un WOD team à la compétition BCS Classic. WOD court, mais intense avec au menu :

4 rounds for time :

  • 300 m run
  • 15 overhead squats synchro (60 kg)

La vidéo :

Rich Froning et son coéquipier ont fini le WOD en 7mn18 ! Et si vous voulez voir Froning beaucoup plus jeune, nous vous conseillons de regarder Mat Fraser et Rich Froning en team en… 2014 !

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