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Surprenant : il fait du kipping pour monter à la corde… et sa décoiffe !

21 février 2019 - arnaud

Guilherme Malheiros (Cavaleiros CrossFit ®*) a une technique assez surprenante pour monter à la corde : faire du kipping ! Et ça marche !

Il y a la façon conventionnelle de monter à la corde et il y a celle de Guilherme Malheiros. Mais vous pouvez aussi voir la nouvelle façon de monter à la corde de Samantha Briggs !

Corde en kipping :

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