Sydney, 80 ans se prépare pour le WOD FRAN à CrossFit ®* Little Ships !

Par Arnaud - Le 28 août 2018

Il n’y a pas d’âge pour faire du CrossFit ®* et c’est ce que nous démontre la box de CrossFit ®* Little Ships qui adapte le WOD FRAN (21-15-9 Thrusters – pull-ups) à Sydney, 80 ans !